Convívio "Dar vida aos anos com o Boccia" juntou 200 pessoas no Exposalão

Convívio "Dar vida aos anos com o Boccia" juntou 200 pessoas no Exposalão

No âmbito do Programa de Atividade Física Sénior " Mexa-se", dinamizado pelo Setor de Desporto do Município de Sernancelhe, realizou-se no dia 27 de janeiro, pelas 14h00, no Exposalão – Multiusos de Sernancelhe, mais um convívio de Boccia que juntou cerca de 200 participantes dos Centros Lúdicos de Sarzeda, Vila da Ponte, Sernancelhe, Seixo, Tabosa da Cunha, Granjal, Cunha, Penso, Chosendo, Centros Sociais e Paroquiais de Carregal, Lamosa, Lapa, Lar do Sagrado Coração de Maria de Ferreirim e Santa Casa da Misericórdia de Sernancelhe.

Os objetivos deste programa de atividade física são: melhorar a qualidade de vida dos praticantes; promover a prática de atividades físicas e recreativas para a população alvo, incorrendo numa mudança de atitudes e na aquisição de novos hábitos para prevenção, manutenção e promoção da saúde; possibilitar o desenvolvimento das suas capacidades psicomotoras, sociais e cognitivas, contribuindo para a melhoria da auto-estima e a adoção de um estilo de vida saudável; desenvolver o convívio e a sociabilização; combater o isolamento.

O programa destina-se a todos os indivíduos do concelho de Sernancelhe com idade igual ou superior a 50 anos, sendo que, em casos especiais, poderão participar indivíduos com idade inferior à mencionada anteriormente.

Para além do Boccia, ao longo do ano, os participantes terão oportunidade de desenvolver exercícios de ginástica de manutenção, jogos lúdicos, jogos tradicionais, caminhadas, exercícios de ginástica aquática na Piscina Municipal de Sernancelhe e participar em encontros desportivos entre os vários participantes dos diferentes Centros Lúdicos.

Para os interessados em integrar os Centros Lúdicos, aqui ficam os locais e os horários.

Parabéns a todas as equipas presentes pela participação!

 

Centros Lúdicos Horas Dia da Semana Local
Granjal 10h00 às 11h00 Segunda-feira Escola Primária
Penso 15h00 às 16h00 Segunda-feira Escola Primária
Tabosa da Cunha 09h30 às 10h30 Terça-feira Centro Cultural e Recreativo
Cunha 10h30 às 11h30 Terça-feira Escola Primária
Sernancelhe 15h00 às 16h00 Terça-feira Centro de Artes
Sarzeda 09h30 às 10h30 Quarta-feira Junta de Freguesia
Seixo 15h30 às 16h30 Quarta-feira Escola Primária
Vila da Ponte 09h30 às 10h30 Quinta-feira Junta de Freguesia
Chosendo 15h00 às 16h00 Quinta-feira Escola Primária
Lamosa 10h00 às 11h00 Sexta-feira Centro Social e Paroquial